Menstruasi dan mitosnya

menstruasi

Menstruasi adalah siklus bulanan bagi wanita di mana tidak ada sperma untuk membuahi sel telur milik wanita. Karena hal ini, maka dinding rahim menjadi luruh. Hal inilah yang kemudian menyebabkan adanya darah yang melewati vagina dan perempuan tersebut akhirnya mengalami haid. Pada jaman dahulu kala, banyak orang menganggap menstruasi sebagai sesuatu yang sakral dan memalukan. Selain itu, para ibu menganjurkan anak mereka untuk menutupi fakta bahwa mereka sedang datang bulan. Itu merupakan salah satu faktor

 

Es batu dapat membekukan darah menstruasi

Mitos pertama adalah mengenai es batu yang banyak orang percaya mempunyai efek terhadap darah haid. Padahal sebenarnya darah haid itu tidak mempunyai pengaruh sama sekali terhadap kelancaran atau kelambatan datang bulan perempuan. Itu karena mereka mempunyai jalur yang berbeda. Darah haid perempuan melalui jalur sistem reproduksi, sementara es atau minuman melewati jalur sistem pencernaan. Kalau sebelumnya kamu membatasi diri sendiri untuk tidak mengonsumsi es, sekarang kamu tahu ya kalau hal itu tidak benar.

 

Dilarang keramas saat haid

Pernah dengar orang lain melarang kamu untuk keramas saat haid? Kemungkinan besar orang tersebut percaya dengan mitos bahwa rambut tidak boleh basah saat datang bulan. Banyak orang menduga bahwa hal ini karena pori-pori kepala bisa terbuka dengan lebar sehingga menyebabkan sakit kepala. Ternyata ada pula yang percaya bahwa berkeramas saat haid dapat membuat perempuan mandul. Tentunya kedua klaim tersebut salah besar, ya. Did you know? dengan kamu keramas atau mandi dengan air hangat dapat mengurangi rasa nyeri akibat menstruasi.

 

Tidak boleh berenang saat datang bulan

Selain dua mitos di atas, ada juga mitos bahwa perempuan ketika sedang haid tidak boleh berenang. Banyak perempuan yang takut jika darah mereka akan membuat air kolam renang berubah menjadi warna merah. Selain itu ada pula yang beranggapan bahwa tekanan air di kolam renang dapat menyebabkan haid seseorang terhenti. Namun, hal ini ternyata hanyalah mitos belaka. Solusinya jika kamu masih takut adalah untuk memilih waktu berenang ketika darah haid kamu sudah tidak banyak yang ke luar.

 

Itu tadi tiga mitos mengenai datang bulan yang sering beredar di tengah masyarakat. Ternyata ketika kamu menstruasi, kamu tetap bisa minuman dingin yang mengandung es, tetap bisa keramas, dan berenang. Yuk kita lebih bijak lagi dalam menyikapi mitos-mitos di sekitar kita.

 

Source:

https://hellosehat.com/wanita/menstruasi/mitos-menstruasi-yang-ternyata-salah/

Myth: Washing hair on your periods can make you infertile

Mungkin Anda juga menyukai